Le manuel de la périménopause : Réimaginer les espaces résidentiels pour la santé cognitive des femmes

Le Perimenopause Playbook est un projet novateur qui réimagine les intérieurs résidentiels pour soutenir les femmes en périménopause et en postménopause. Reconnaissant que cette période de transition présente des défis cognitifs et émotionnels uniques, nous visons à transformer les maisons en sanctuaires qui favorisent activement le bien-être mental.

Au cœur de cette initiative se trouve la conviction que l'environnement domestique peut être le « point zéro » du soutien à la santé cognitive. En nous appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, nous nous concentrons sur la manière dont des choix d'aménagement réfléchis - de l'éclairage à la disposition en passant par les textures et les couleurs - peuvent avoir un impact positif sur les fonctions cérébrales, l'équilibre émotionnel et le bien-être mental en général. 

Notre objectif est de donner aux femmes les moyens d'agir en leur proposant des stratégies pratiques, fondées sur la recherche, pour créer des espaces qui favorisent la santé cognitive, réduisent le stress et améliorent la qualité de vie en général. Le Perimenopause Playbook va au-delà de l'esthétique pour souligner comment un design conscient peut répondre aux besoins mentaux et émotionnels spécifiques des femmes à ce stade critique de leur vie.

Grâce à ce projet, nous proposons une nouvelle approche scientifique de l'aménagement intérieur qui aide les femmes à reprendre le contrôle de leur environnement et, en fin de compte, de leur bien-être pendant la périménopause et au-delà.